Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Υγεία

Δημοσιεύθηκε : 28 Μαρτίου 2018

Εμφανίσεις: 966

• Χοληστερίνη
• Φυσικές Θεραπείες
• Dr.Rath
• Εκδήλωση
• Καρδιοπάθειες
• Βίντεο
• Αναφορά
• Ομιλία

Η μη κερδοσκοπική εθελοντική ομάδα Κίνημα Ζωής Κύπρου, διοργάνωσε διάλεξη του Γερμανού ερευνητή γιατρού Δρος Matthias Rath, με θέμα:

"Πρωτοποριακές και επιστημονικά τεκμηριωμένες ανακαλύψεις στο θέμα της αντιμετώπισης των καρδιαγγειακών παθήσεων με φυσικά μέσα."

Στη διάλεξη αναλύθηκαν οι καινούριες γνώσεις στον τομέα της αθηρωμάτωσης των στεφανιαίων αρτηριών και απαντήθηκαν ερωτήσεις όπως:

 Γιατί τα ζώα δεν παθαίνουν εμφράγματα

• Γιατί ΔΕΝ είναι η χοληστερίνη η πρωταρχική αιτία της αθηρωμάτωσης
• Ποιός ο ρόλος της έλλειψης βιταμίνης C στην αθηρωμάτωση των στεφανιαίων
• Ποιός ο μηχανισμός της δημιουργίας αθηρωματικών πλακών
• Πως συνδέεται η βιταμίνη C με το σκορβούτο και την καρδιοπάθεια
• Γιατί είναι πιο σημαντικό να μετρούμε την Lp(a) (άλφα λιποπρωτεϊνη) και όχι τη χοληστερίνη
• Πως και γιατί συγκεκριμένος συνεργικός συνδυασμός μικροθρεπτικών ουσιών μπορεί να υποβοηθήσει την επούλωση των στεφανιαίων αρτηριών και την διάλυση των αθηρωματικών πλακών

Η διάλεξη πραγματοποιήθηκε στις 27 Μαρτίου 2018, στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας.

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Υγεία

Δημοσιεύθηκε : 09 Μαρτίου 2017

Εμφανίσεις: 778

• Φυσικές Θεραπείες

Παρά το γεγονός ότι στην κοινωνία μας έχουν αποκτήσει αισθητική σημασία, τα μαλλιά στο κεφάλι και σε ολόκληρο το σώμα είναι ένα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά των θηλαστικών. Οι κύριες λειτουργίες των μαλλιών είναι να ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματος, διευκολύνοντας την εξάτμιση του ιδρώτα στο ζεστό καιρό, και να δημιουργούν πρόσθετη μόνωση, κλείνοντας τους πόρους του δέρματος στον κρύο καιρό.

Οι μικροθρεπτικές ουσίες είναι σημαντικές, όχι μόνο για την υγεία μας γενικότερα, αλλά επίσης και για να έχουμε υγιή και όμορφα μαλλιά. Οι επιστήμονες στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Dr Rath απέδειξαν πρόσφατα ότι ένας συνδυασμός από διάφορες κυτταρικές θρεπτικές ουσίες έχει την ικανότητα να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Παρά την σημαντική λειτουργία της, η ίδια η τρίχα δεν είναι ζωντανός ιστός. Μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στη βάση του κάθε θύλακα της τρίχας τροφοδοτούν τη ρίζα της τρίχας για να συνεχίσει να αυξάνεται. Ωστόσο, η τρίχα που βλέπουμε στο σώμα περιέχει μόνο νεκρά κύτταρα. Καθώς τα νέα κύτταρα αναπτύσσονται στη βάση του θυλακίου της τρίχας, τα παλαιότερα κύτταρα πεθαίνουν και αναγκάζονται να ανεβαίνουν κατά μήκος του θύλακα προς το τριχωτό της κεφαλής. Είναι φυσιολογικό να πέφτουν περίπου 100 έως 150 τρίχες την ημέρα. Τα μαλλιά είναι κατασκευασμένα από μια πρωτεΐνη που ονομάζεται κερατίνη, και το χρώμα των μαλλιών καθορίζεται από την παρουσία της μελανίνης η οποία εκκρίνεται από τα χρωστικά κύτταρα. Καθώς γερνάμε, αυτά τα χρωστικά κύτταρα πεθαίνουν και η τρίχα γίνεται γκρίζα.

Τα υγιή μαλλιά δεν είναι σημαντικά μόνο για λόγους εμφάνισης. Η υγεία των μαλλιών μας μπορεί επίσης να υποδεικνύει ορισμένες υποκείμενες νόσους σωματικές ή και ψυχικές. Παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, ειδικά ο υποθυρεοειδισμός, μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο αδύνατα και να οδηγήσει σε θάμπωμα, σε λέπτυνση, και αραίωση των μαλλιών. Διαταραχές των επινεφριδίων, όπως το σύνδρομο Cushing, μπορεί να δημιουργήσει ξηρά, εύθραυστα μαλλιά. Η ψωρίαση, μια αυτοάνοση νόσος, μπορεί να δημιουργήσει παχιά κρούστα στο δέρμα της κεφαλής, η οποία μπορεί αρχικά να συγχέεται με πιτυρίδα. Μια άλλη αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει μόνο τα μαλλιά είναι η αλωπεκία. Στην αλωπεκία η ανοσολογική απόκριση του οργανισμού στοχεύει τους θύλακες των τριχών του σώματος, προκαλώντας πτώση των μαλλιών σε στρογγυλές περιοχές. Μερικές φορές, ο διαβήτης και η αθηροσκλήρωση μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών η οποία οφείλεται σε απόφραξη της παροχής αίματος προς τα θυλάκια της τρίχας. Περίπου 20.000 άνθρωποι επηρεάζονται από αλωπεκία κάθε χρόνο στις ΗΠΑ, και δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτό το πρόβλημα εκτός αν μπορεί να προσδιοριστεί μια υποκείμενη αιτία.

Επιπλέον, πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Σε αυτά περιλαμβάνονται φάρμακα χημειοθεραπείας, βήτα-αναστολείς όπως η προπρανολόλη και η ατενολόλη, αντιπηκτικά όπως η βαρφαρίνη, και πολλά φάρμακα τα οποία χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της αρθρίτιδας, της νόσου του Πάρκινσον, και άλλων προβλημάτων. Βλάβες στα μαλλιά που προκαλούνται από χημικές ουσίες σε προϊόντα για τα μαλλιά, είναι ένας άλλος παράγοντας που συμβάλλει σημαντικά στην απώλεια μαλλιών.

Η υγιεινή διατροφή και ο τρόπος ζωής είναι από τους ευκολότερους τρόπους για να διατηρήσουμε όμορφα μαλλιά. Θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, οι πρωτεΐνες, σχεδόν όλες οι βιταμίνες Β, το φυλλικό οξύ, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες C και Ε είναι σημαντικά για ισχυρά, λαμπερά και υγιή μαλλιά. Η βιταμίνη C σε συνέργεια με τα αμινοξέα λυσίνη και προλίνη βοηθά στην οικοδόμηση υγιούς κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη που υπάρχει στο σώμα μας και περιλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του σώματος μας, συμπεριλαμβανομένων του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Η βιταμίνη C βοηθά στην προστασία των μαλλιών από τη φθορά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, που μπορεί να κάνουν τα μαλλιά εύθραυστα και αδύναμα.

Πραγματοποιήσαμε μια μελέτη χρησιμοποιώντας ένα συνεργιστικό μίγμα από μικροθρεπτικά, το οποίο περιελάμβανε βιταμίνη C, λυσίνη, προλίνη, και άλλα, για να αξιολογήσουμε τα αποτελέσματα της δράσης τους επί της ανάπτυξης των τριχών σε μία ομάδα ποντικών που είναι επιρρεπείς σε απώλεια μαλλιών πολύ παρόμοια με τον άνθρωπο. Οι ποντικοί μοιράστηκαν σε τρεις ομάδες και έλαβαν θεραπεία με ελαιόλαδο το οποίο τοποθετήθηκε στο ξυρισμένο δέρμα των ζώων. Ενώ οι ομάδες 1 και 3 ελάμβαναν απλό ελαιόλαδο, για τη δεύτερη ομάδα χρησιμοποιήθηκε ελαιόλαδο το οποίο αναμείχθηκε με τον συνδυασμό των μικροθρεπτικών ουσιών που αναφέρθηκε πιο πάνω. Η ερευνητική ομάδα του Δρ. Rath παρατήρησε ότι η ανάπτυξη των τριχών στην ομάδα που ελάμβανε το ελαιόλαδο το οποίο περιείχε τις μικροθρεπτικές ουσίες, ήταν σημαντικά υψηλότερη από τις άλλες δύο πειραματικές ομάδες.

Πολλά εμπορικώς διαθέσιμα προϊόντα για την ανάπτυξη των τριχών είναι φορτωμένα με χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά και τη γενική υγεία. Ωστόσο, η λήψη μικροθρεπτικών ουσιών πλεονεκτεί σημαντικά προκειμένου να αποκτήσουμε και να διατηρήσουμε υγιή μαλλιά. Κατά την επιλογή προϊόντων για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας, αναζητείστε εκείνα τα προϊόντα που έχουν κατασκευαστεί με συστατικά που είναι υγιεινά και όχι επιβλαβή.

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Υγεία

Δημοσιεύθηκε : 08 Απριλίου 2017

Εμφανίσεις: 785

• Καρκίνος

Ο καρκίνος είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Η Διεθνής Υπηρεσία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την Έρευνα του Καρκίνου έχει προβλέψει ότι καθώς αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής, οι διαγνώσεις καρκίνου θα αυξηθούν κατά 75% -90% μέχρι το έτος 2030. Ενώ τεράστια χρηματικά ποσά δαπανώνται για την έρευνα για τον καρκίνο, δεν υπάρχει ακόμα καμία θεραπεία στο προσκήνιο. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ιδρύματα που ερευνούν τον καρκίνο επιμένουν να ασχολούνται σε μεγάλο βαθμό με τις υφιστάμενες συμβατικές προσεγγίσεις και είναι απρόθυμα να υιοθετήσουν τις νέες έννοιες και την καινοτόμο σκέψη. 

Το Dr Rath Research Institute έχει πρωτοπορήσει σε νέους τρόπους κατανόησης και καταπολέμησης του καρκίνου. Στην έρευνά μας, έχουμε επικεντρωθεί στον περιορισμό της εξάπλωσης του καρκίνου (μετάσταση). Είναι η μετάσταση του καρκίνου, και όχι ο πρωτογενής όγκος(οι), που είναι υπεύθυνη για περισσότερο από το 90% των θανάτων από καρκίνο. Η προσέγγισή μας επικεντρώνεται στη σημασία του υγιούς και ισχυρού συν- δετικού ιστού, για τον περιορισμό της επιθετικότητας του καρκίνου μέσα από τον σχηματισμό ενός φυσικού φραγμού, ο οποίος εμποδίζει τα κακοήθη κύτταρα να εξαπλωθούν (μετάσταση). Η προσέγγισή μας βασίζεται επίσης στην χρήση φυσικών, μη τοξικών ενώσεων για τη βελτιστοποίηση και την ενίσχυση της λειτουργίας του συνδετικού ιστού.

Αποδείξαμε ότι ένας συνεργικός συνδυασμός συγκεκριμένων μικροθρεπτικών ουσιών (βιταμίνη C, λυσίνη, προλίνη, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, και άλλα) έχει την ικανότητα να ελέγχει αποτελεσματικά τη διαδικασία της μετάστασης, με ταυτόχρονη αναστολή άλλων κρίσιμων μηχανισμών του καρκίνου. Η αποτελεσματικότητα αυτού του συνδυασμού μικροθρεπτικών ουσιών έχει επιβεβαιωθεί σε πάνω από 60 τύπους καρκινικών κυττάρων.Πρόσφατα ερευνητικά μας ευρήματα έχουν προσθέσει μιαν επιπλέον επιστημονική απόδειξη, η οποία υποστηρίζει περαιτέρω τον κεντρικό ρόλο του υγιούς συνδετικού ιστού στον καρκίνο, όπως περιγράφτηκε από τον Δρ Rath πριν από περισσότερα από 20 χρόνια. Σε μια καινοτόμο ιδέα ο Dr. Rath υπέθεσε ότι, σε περίπτωση μιας χρόνιας ανεπάρκειας βιταμίνης C, το σώμα μας παράγει ένα μοναδικό μεγάλο μόριο - την λιποπρωτεΐνη (α) - η οποία μπορεί να ενισχύσει τον εξασθενημένο συνδετικό ιστό. Ως εκ τούτου, η λιποπρωτεΐνη (α) ή Lp (a) ενεργεί ως προσωρινό υποκατάστατο για τη βιταμίνη C. Ωστόσο, η ίδια Lp (a) που δρα ως ένα μόριο "επισκευής" στις αθηρωματικές πλάκες μπορεί επίσης να βοηθήσει στον περιορισμό της εξάπλωσης του καρκίνου μέσω της ενίσχυσης του εξασθενημένου συνδετικού ιστού.

Πρόσφατη ερευνητική μας εργασία έχει διεξαχθεί χρησιμοποιώντας ένα μοναδικό μοντέλο ποντικού (Gulo - / - ; Lp (a) +) που αναπτύχθηκε στο Ινστιτούτο μας. Αυτό το μοντέλο ποντικού μιμείται τον ανθρώπινο μεταβολισμό σε δύο κρίσιμες πτυχές του: την αδυναμία εσωτερικής σύνθεσης της βιταμίνης C και την ικανότητα σύνθεσης της Lp (a). Αυτό το συγκεκριμένο μοντέλο ποντικού μιμείται ένα μοναδικό γεγονός στον ανθρώπινο μεταβολισμό, που συνέβη περίπου 40 εκατομμύρια χρόνια πριν. Αυτή ήταν η εποχή που οι άνθρωποι έχασαν την ικανότητα να κατασκευάζουν την δική τους βιταμίνη C και στην ίδια περίοδο εμφανίστηκε το γονίδιο της Lp(a) στους προγόνους μας. Σε μια προηγούμενη μελέτη, χρησιμοποιήσαμε αυτό το μοντέλο ποντικού για τη δημιουργία οριστικής απόδειξης ότι η Lp (a) ενεργεί ως προσωρινό επισκευαστικό μόριο στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων που έχουν αποδυναμωθεί από μια διαιτητική ανεπάρκεια της βιταμίνης C, γεγονός που ως εκ τούτου οδηγεί σε αθηροσκλήρωση.¹

Στην πιο πρόσφατη μελέτη² μας, χρησιμοποιήσαμε το (Gulo - / -; Lp (a) +) ποντίκι για να ενισχύσουμε την κατανόηση των φυσικών μηχανισμών που σχετίζονται με την ανάπτυξη και την εξέλιξη του καρκίνου. Συγκεκριμένα, θα θέλαμε να γνωρίζουμε εάν η Lp (a) παίζει έναν παρόμοιο ρόλο (δηλαδή ενός υποκατάστατου για τη βιταμίνη C) στον καρκίνο, όπως είναι ο ρόλος της στις αθηροσκληρωτικές καρδιοπάθειες. Θα παρουσιάσουμε τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης με περισσότερες λεπτομέρειες στο επόμενο τεύχος του Health Science News Page.

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Υγεία

Δημοσιεύθηκε : 29 Ιανουαρίου 2017

Εμφανίσεις: 786

• Μικροθρεπτικές Ουσίες
• Μέταλλα

Ένας συνεργικός συνδυασμός μικροθρεπτικών ουσιών, που αποτελείται από διάφορες βιταμίνες και μέταλλα, είναι απαραίτητος για την επιβίωση και τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας. Οι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες που παράγονται από φυτά ή ζώα, ενώ τα μέταλλα είναι ανόργανα στοιχεία που υπάρχουν στο έδαφος και το νερό και απορροφώνται από τα φυτά. Η κύρια πηγή μετάλλων για τον άνθρωπο είναι μέσα από τα φυτά που τρώμε.

Όπως οι βιταμίνες, οι δευτερεύουσες φυτικές ουσίες, και άλλες φυσικές ενώσεις, έτσι και τα μέταλλα είναι ζωτικής σημασίας συστατικά της διατροφής. Δεν μπορούν να κατασκευαστούν από το ίδιο το ανθρώπινο σώμα και πρέπει επομένως να είναι μέρος της καθημερινής μασ διατρογής. Τα μεταλλικά στοιχεία είναι απαραίτητα για τη διατήρηση και την προώθυση πολλών από των λειτουργιών του σώματός μας. Παίζουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη των μυών και την καρδιακή λειτουργία.

Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2004 στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Διατροφής, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, κατά τα τελευταία πενήντα χρόνια, έχει υπάρξει μια σημαντική μείωση στις θρεπτικές ουσίες που περιέχονται στα λαχανικά και τα φρούτα και αφορά την ποσότητα των βιταμινών C και Β2,της πρωτεΐνης, του ασβεστίου, του σιδήρου, και του φωσφόρου. Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, οι συγγραφείς εκτιμούν ότι υπάρχουν πιθανώς κι άλλες παρόμοιες μειώσεις σε άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως το μαγνήσιο, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες Β6 και Ε. Οι επιθετικές γεωργικές πρακτικές με την άφθονη χρήση χημικών λιπασμάτων, φυτοφαρμάκων και άλλων επιβλαβών χημικών ουσιών είναι ο κύριος λόγος για αυτή την διατροφική παρακμή. Προβάλλεται ο ισχυρισμός ότι σήμερα κάποιος θα πρέπει να φάει οκτώ πορτοκάλια για να αντλήσει την ίδια ποσότητα βιταμίνης Α, ενώ οι παππούδες μας θα ελάμβαναν την ίδια ποσότητα μόνο από ένα πορτοκάλι.

Τα μέταλλα είναι απαραίτητα για τις διάφορες λειτουργίες του σώματός μας, όπως η ανάπτυξη και ο μεταβολισμός. Αυτό περιλαμβάνει την ανάπτυξη των δοντιών, των οστών, των μαλλιών, του δέρματος και των νεύρων, την μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, την παραγωγή ορμονών, τη συστολή και χαλάρωση της καρδιάς και άλλων μυών, και τη συντήρηση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ένα μέταλλο δεν λειτουργεί μεμονωμένα. Λειτουργεί καλύτερα σε συνέργεια με όλα τα άλλα μέταλλα και τις βιταμίνες. Το σώμα χρειάζεται σημαντικές ποσότητες των βασικών μετάλλων, όπως το νάτριο, το κάλιο, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το φώσφορο, το θείο. Απαιτούνται επίσης μικρές ποσότητες άλλων μετάλλων, που τα ονομάζουμε ιχνοστοιχεία, όπως ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος, ο χαλκός, το σελήνιο, το μαγγάνιο, το ιώδιο, το χρώμιο, και άλλα.

Τα μέταλλα συμμετέχουν σε μεγάλο βαθμό στη σωστή λειτουργία των μυών. Οι σκελετικοί μύες των άκρων, οι λείοι μύες των αιμοφόρων αγγείων και των εσωτερικών οργάνων και οι καρδιακές μυϊκές ίνες εξαρτώνται από μια συνεχή και βέλτιστη προμήθεια μετάλλων. Η βραχυπρόθεσμη ανεπάρκεια μετάλλων μπορεί να εκδηλωθεί ως μια απλή μυϊκή κράμπα. Ωστόσο, η χρόνια ανεπάρκεια μετάλλων μπορεί να οδηγήσει σε εξουθενωτικές μυϊκές δυστροφίες, ακόμη και θανατηφόρα εμφράγματα. Τις περισσότερες φορές, με τα σωστά συμπληρώματα, αυτές οι ασθένειες μπορούν να προληφθούν.

Το νάτριο και το κάλιο σχετίζονται με τις μυϊκές λειτουργίες. Αυτές οι ουσίες, επίσης γνωστές και ως ηλεκτρολύτες του σώματος, ελέγχουν την μυϊκή σύσπαση λόγω του ρόλου τους στην λειτουργία των νεύρων και την αγωγιμότητα των νευρικών ωθήσεων και των ηλεκτρικών σημάτων. Ωστόσο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο είναι λιγότερο γνωστά για τη δράση τους ως βασικών μετάλλων για μια υγιή καρδιά και για την υγεία των υπόλοιπων μυών. Το ασβέστιο και το μαγνήσιο εργάζονται από κοινού για να ελέγχουν τη σύσπαση των μυών. Οι μυϊκές πρωτεΐνες απαιτούν ασβέστιο για την συστολική κίνηση και μαγνήσιο για να ξεκινήσει η χαλάρωση των μυϊκών ινών. Το μαγνήσιο αυξάνει επίσης την απορρόφηση του ασβεστίου από το αίμα, και απαιτείται για την πρωτεϊνική σύνθεση και την παραγωγή ενέργειας. Ομοίως, ο σίδηρος και η βιταμίνη Β6 βοηθούν τους μυς με την παροχή οξυγόνου και βιοενέργειας που απαιτούνται για τη συστολή και χαλάρωση.

Ωστόσο, τα δύο πιο άφθονα μέταλλα στον οργανισμό, το κάλιο και το μαγνήσιο, έχουν επίσης τα υψηλότερα ποσοστά ανεπάρκειας στους Αμερικανούς. Η ανεπάρκεια του μαγνησίου συσχετίζεται με την εξασθένηση της αντίληψης, τον αυτισμό, την κατάθλιψη, και άλλες ψυχιατρικές διαταραχές. Χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό αυτών των μετάλλων, συνεργικά υποστηριζόμενο από άλλα μικροθρεπτικά, εξασφαλίζουμε την προώθηση της ομαλής λειτουργίας των μυών και βοηθούμε στη διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς και υγιών άλλων οργάνων.