ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η οστεοπόρωση, μια ασθένεια των οστών, που μπορεί να προκαλέσει οδυνηρά κατάγματα - συνήθως στην πλάτη, στο ισχίο ή στον καρπό - συχνά θεωρείται ως ασθένεια της γυναίκας. Αλλά και πάρα πολλοί άνδρες παθαίνουν οστεοπόρωση, συνήθως πιο αργότερα από τις γυναίκες.

ΣΧΟΛΙΑ

Η οστεοπόρωση είναι η πιο κοινή χρόνια οστική ασθένεια στον κόσμο. Χαρακτηρίζεται από την αυξημένη ευαισθησία των οστών, παρατηρείται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, τα φύλα και τις φυλές. Εκτιμάται ότι πάνω από 200 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Διεθνούς Ιδρύματος για την Οστεοπόρωση, 1 στις 3 γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών και 1 στους 5 άνδρες θα εμφανίσουν οστεοπορωτικά κατάγματα κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ευτυχώς, λοιπόν, με τη χρήση της προσέγγισης  της Κυτταρικής Ιατρικής του Dr. Rath, είναι πλέον δυνατή η πρόληψη και ο έλεγχος της επιδημίας οστεοπόρωσης, φυσικά, χωρίς χημικά φάρμακα.

Για να μάθετε για την προσέγγιση Κυτταρικής Ιατρικής του Dr. Rath σχετικά με την οστεοπόρωση, διαβάστε αυτό το άρθρο στην ιστοσελίδα μας.

Διαβάστε το άρθρο σχετικά με την ιστοσελίδα του University of Massachusetts Lowell (ΗΠΑ)

Πηγή : https://www.dr-rath-foundation.org/2018/12/osteoporosis-not-just-a-womens-disease/

ΕΙΔΗΣΗ

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η κουρκουμίνη, μια συνιστώσα του δημοφιλούς μπαχαρικού τουρμέρικ (κουρκούμη) της Ανατολικής Ασίας, είναι 400 φορές ισχυρότερη από το κοινό φάρμακο του διαβήτη Μετφορμίνη, όσον αφορά την βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη και όσον αφορά στην αναστροφή του διαβήτη τύπου 2.

ΣΧΟΛΙΑ

Τα οφέλη της κουρκουμίνης δεν περιορίζονται απλώς στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Για παράδειγμα, εδώ και καιρό χρησιμοποιείται στην ιατρική της Αγιουρβέδα για δερματικές, αναπνευστικές και γαστρεντερικές παθήσεις, ηπατικές διαταραχές, μυϊκά διαστρέμματα, πόνους στις αρθρώσεις και επούλωση πληγών.
Ως αντιοξειδωτικά, οι κουρκουμινοειδείς ενώσεις μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση ενός υγιούς καρδιαγγειακού συστήματος, με βελτίωση του ιξώδους του αίματος και μείωση του σχηματισμού πλάκας στις αρτηρίες. Μελέτες δείχνουν επιπλέον, ότι η κουρκουμίνη συμβάλλει στη μείωση της χαμηλής πυκνότητας χοληστερόλης (LDL) και των τριγλυκεριδίων.
Επιπλέον, η κουρκουμίνη έχει επίσης αντικαρκινικές ιδιότητες. Αυτές περιλαμβάνουν διάφορους κυτταρικούς μηχανισμούς, όπως η μείωση της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων, η έναρξη της απόπτωσης (θάνατος καρκινικού κυττάρου), η αναστολή των ενζύμων που αποδομούν το κολλαγόνο (μεταλλοπρωτεϊνάσες - ΜΜP) καθώς και η πρόληψη της νεο-αγγειογένεσης.
Για να μάθετε περισσότερα για τις προστατευτικές για την υγεία ιδιότητες της κουρκουμίνης, διαβάστε αυτό το άρθρο που γράφτηκε από ερευνητές στο Dr. Rath Research Institute.

Πηγή: https://www.dr-rath-foundation.org/2017/10/health-protective-effects-of-phytonutrients-curcumin/

 

Η μακροπρόθεσμη αποτυχία των ορθόδοξων ιατρικών μεθόδων και η ολοένα εντεινόμενη αντίληψη της ματαιότητας και των κινδύνων της φαρμακοθεραπείας, έχουν στρέψει την προσοχή του κοινού προς τις χωρίς φάρμακα μεθόδους θεραπείας. Υπάρχει στις μέρες μας μια εκρηκτική δυσαρέσκεια σε σχέση με την υγεία, που, προς το παρόν, εκδηλώνεται με πιέσεις ενάντια στη χρήση επικίνδυνων φαρμάκων και χημικών ουσιών στα τρόφιμα, και ενάντια στην εκβιομηχανοποίηση των καλλιεργειών και άλλων επιπτώσεων προοδευτικού εκπολιτισμού.

Όμως, αυτή η επιθυμία αναχαίτισης των επικίνδυνων φαρμάκων και της χημικοποίησης των τροφών και του εδάφους, δε μας εξασφαλίζει αναγκαστικά ένα βελτιωμένο επίπεδο υγείας. Ο αγώνας αυτός χρειάζεται καθοδήγηση και συντονισμό, καθώς και την εύρεση μιας θετικής εναλλακτικής λύσης στη θέση του καθιερωμένου και αρνητικού ορθόδοξου συστήματος. Η φυσική θεραπεία είναι αυτή η λύση.

Τι είναι φυσική θεραπεία; Με λίγα λόγια, είναι μια μέθοδος θεραπείας των ασθενειών, χωρίς τη χρήση φαρμάκων ή χειρουργικών επεμβάσεων. Αλλά αυτή η επεξήγηση είναι πολύ απλοϊκή, γιατί η φυσική θεραπεία δεν είναι απλώς η αρνητική προσέγγιση της ασθένειας- είναι ένας θετικός τρόπος ζωής. Οι οπαδοί της φυσικής θεραπείας έχουν αυξηθεί, γιατί τα αποτελέσματα έχουν δείξει ότι υπάρχουν φυσικές μέθοδοι θεραπείας. Η φυσική θεραπεία είναι προληπτική ιατρική στην πιο αποτελεσματική και επιστημονική της μορφή. Βασίζεται στην ιδέα ότι ΜΟΝΟ Η ΦΥΣΗ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ και ότι μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό υπάρχει η απαραίτητη και ουσιαστική θεραπευτική δύναμη για την υπερνίκηση των ασθενειών. Μια συνηθισμένη έκφραση που ακούμε ακόμα είναι: Άσε τη φύση να κάνει τη δουλειά της. Ο Ιπποκράτης, ο Πατέρας της Ιατρικής, έλεγε: Φύσις μόνη θεραπεύει, και αυτός ο ισχυρισμός έχει αντέξει στη δοκιμασία των αιώνων.

Η άγνοια είναι το ύπουλο εμπόδιο προς την υγεία. Εκατομμύρια άνθρωποι δέχονται σαν φυσιολογικό ένα επίπεδο υγείας, που, ακόμα και στην καλύτερη περίπτωση, βρίσκεται μόνο στα 60% του ιδανικού. Πολύ λίγοι άνθρωποι δοκιμάζουν ποτέ την πλήρη ζωτικότητα και τη χαρά της ζωής που είναι η κληρονομιά του ανθρώπου. Παρ' όλη τη δυσαρέσκεια με τη σημερινή κατάσταση, είμαστε έτοιμοι να δεχτούμε σαν φυσιολογικό ένα χαμηλότερο επίπεδο υγείας, γιατί δεν έχουν πείρα κανενός άλλου.

Ο άνθρωπος δημιουργήθηκε σαν ένα υγιές όλο. Όσο υπακούει στους φυσικούς νόμους για τους οποίους έχει φτιαχτεί το σώμα του, παραμένει ένα υγιές όλο- μέχρι και το θάνατο του ακόμα. Δυστυχώς όμως, όσο ο πολιτισμός προοδεύει, η συμμόρφωση στους φυσικούς νόμους υποχωρεί. Δείγματα αυτής της καταστρατήγησης των φυσικών νόμων βλέπουμε γύρω μας κάθε μέρα- πολλά μάλιστα έχουμε φτάσει να τα δεχόμαστε σαν αναπόφευκτα.

Όμως, ο εκφυλισμός της τροφής, της γης και των ζώων έχει πάρει τόσο ανησυχητικές διαστάσεις, ώστε οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να νιώθουν μια απέχθεια γι΄αυτή την κατάσταση και να τη διοχετεύουν σε ενεργό αντίδραση. Η στάση αυτή διδάσκεται εδώ και πολλά χρόνια από τους υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας. Ο άνθρωπος είναι αυτό που τρώει- και αν καταναλώνει δηλητήρια, η υγεία του θα υποφέρει.

Τώρα, επιτέλους, οι πιέσεις του κόσμου και η απληστία του εμπορικού πνεύματος προκαλούν μια επιστροφή σε έναν πιο φυσικό τρόπο ζωής. Κάπου, με κάποιο τρόπο, πρέπει να βρεθεί μια απάντηση σ΄αυτό το πρόβλημα- μια απάντηση που να συμβιβάζεται με μια σύγχρονη κοινωνία. Η φυσική θεραπεία μπορεί να δώσει τις περισσότερες απαντήσεις που χρειάζεται αυτή τη στιγμή ο άνθρωπος.

Με την απομάκρυνση από τους φυσικούς νόμους βλέπουμε αναπόφευκτα, ότι ο άνθρωπος γίνεται ένα
φιλάσθενο ον. Η αρρώστια του αυξάνεται με κάθε παραβίαση των φυσικών νόμων που είναι φτιαγμένος να τηρεί. Η αντοχή του ανθρώπου είναι η αρετή και η αδυναμία του. Χωρίς αυτή την έμφυτη τάση του προς την υγεία, κατά πάσα πιθανότητα, ο άνθρωπος θα είχε πια εξαφανίσει τον εαυτό του σαν είδος. Όμως, ακριβώς αυτή τη δύναμη καταστέλλουν τα ορθόδοξα φάρμακα και υποβοηθά ο φυσικοθεραπευτής.

Η φυσικοθεραπευτική αναγνωρίζει ότι η ασθένεια είναι αποτέλεσμα της παραβίασης των φυσικών νόμων. Τρώμε πάρα πολύ, πίνουμε πάρα πολύ και δείχνουμε την ίδια επιείκεια στις απολαύσεις και στο κάπνισμα. Η ζωή μας γίνεται εναλλασσόμενα διαστήματα ημι-υγείας και ασθένειας, γιατί παραδινόμαστε στις απολαύσεις των αισθήσεων.

Στις περιόδους ημι-υγείας παίρνουμε διάφορα φάρμακα, που, δυστυχώς καταστέλλουν τα συμπτώματα της ασθένειας. Όταν αργότερα αρρωστήσουμε πραγματικά, η αγωγή έχει σκοπό να εξαλείψει μόνο τα συμπτώματα της ασθένειας, οπότε, με έναν συνδυασμό καταστολής των συμπτωμάτων και ενίσχυσης της θεραπευτικής δύναμης, ξεγελιόμαστε ότι ξαναβρήκαμε την υγεία μας. Αυτό όμως δεν είναι αλήθεια- και κανείς δεν το αντιλαμβάνεται ότι η αληθινή, γνήσια υγεία είναι σε πτώση. Οι ετήσιες στατιστικές που αποκαλύπτουν ολοένα και μεγαλύτερη εξάπλωση των ρευματισμών, της αρθρίτιδας, των νευρικών διαταραχών, των καρδιοπαθειών, κλπ, δείχνουν την αποτυχία της ιατρικής.

Η φυσική θεραπεία λοιπόν, επιμένει, ότι οι ασθένειες προκαλούνται από την εκτροπή από τους φυσικούς νόμους που σχετίζονται με τη δίαιτα, τη σωματική άσκηση, τον ήλιο, τον καθαρό αέρα και το περιβάλλον. Όταν αυτοί οι φυσικοί νόμοι τηρούνται, έχουμε σαν αποτέλεσμα την υγεία. Προφανώς, η θεραπεία μιας ασθένειας απαιτεί την επανόρθωση των παραβιάσεων των φυσικών νόμων και την εφαρμογή κάποιων κατάλληλων μεθόδων, που θα βοηθήσουν τη θεραπευτική δύναμη του οργανισμού, ώστε να υπερνικήσει την ασθένεια. Τέτοιες μέθοδοι είναι η νηστεία, η δίαιτα, η υδροθεραπεία, η χρήση του ήλιου και του αέρα, τα βότανα, τα βιο-χημικά φάρμακα, οι σωματικές ασκήσεις και χειρισμοί, η ηλεκτροθεραπεία, κλπ.

Η φυσικοθεραπευτική διαφέρει από την ιατρική σε πολλά σημεία. Η διάγνωση των ασθενειών είναι, στο μεγαλύτερο μέρος της, ίδια και στις δύο μεθόδους. Η μεγαλύτερη διαφορά τους έγκειται στην ερμηνεία των ασθενειών και αυτή η διάσταση ερμηνειών καταλήγει σε αντίθετες μεθόδους θεραπείας.

Οι ασθένειες, συνοπτικά, διαχωρίζονται σε οξείες και χρόνιες. Η φυσικοθεραπευτική αναγνωρίζει ότι οι οξείες ασθένειες-π.χ. κρυολογήματα, πυρετοί, αμυγδαλίτιδα, δερματικά εξανθήματα- είναι προσπάθειες της φύσης να αποτινάξει την ασθένεια. Οι οξείες ασθένειες είναι θεραπευτικές κρίσεις. Είναι καταστάσεις, κατά τις οποίες ο οργανισμός προσπαθεί να αποβάλει τα δηλητήρια τπου έχουν συσσωρευτεί, λόγω ανθυγιεινού τρόπου ζωής. Επομένως, οι οξείες ασθένειες είναι ωφέλιμες και αντιμετωπίζοντας αυτές τις παθήσεις με νηστεία, δίαιτα, υδροθεραπεία κλπ, ο φυσικοθεραπευτής σέβεται και βοηθά αυτή τη διαδικασία αυτοκαθαρισμού.

Η φυσικοθεραπευτική λοιπόν βασίζεται στη θεωρία, ότι οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα της μη τήρησης των νόμων της φύσης και ότι οι οξείες ασθένειες είναι μια ωφέλιμη προσπάθεια από μέρους της φύσης να αποβάλει τις άχρηστες και συχνά βλαβερές ουσίες, που έχουν συσσωρευτεί μέσα στον οργανισμό.

Η ορθόδοξη ιατρική αγωγή της οξείας ασθένειας συνίσταται σε διάφορα κατασταλτικά μέτρα, αφού ο κύριος σκοπός της είναι η αναγνώριση και εξάλειψη των συμπτωμάτων. Τα αίτια της ασθένειας, η καταπάτηση δηλαδή των φυσικών νόμων, δεν αγγίζονται ( αντίθετα μάλιστα επιδεινώνονται ) από την ιατρική αγωγή. Η κατ’ επανάληψη καταστολή της οξείας ασθένειας δημιουργεί χρόνιες ασθένειες.
Είναι λοιπόν παράξενο που οι χρόνιες ασθένειες ( οι ρευματισμοί και τα αρθριτικά είναι δύο κοινά παραδείγματα ) βρίσκονται σε συνεχή άνοδο; Αυτή η αύξηση των χρόνιων ασθενειών είναι το βασικό αίτιο της μεγάλης ανάπτυξης της φυσικοθεραπευτικής. Γιατί, δυστυχώς, τα θύματα αυτών των ασθενειών ( απογοητευμένα από την αλλοπαθητική ) αυξάνουν συνεχώς τον αριθμό των οπαδών των φυσικοθεραπευτικών μεθόδων.

Δεδομένου ότι όλα τα φάρμακα είναι τοξικά, δεν είναι περίεργο που, με την κατασταλτική τους δράση πάνω στις ασθένειες, έχουν δημιουργήσει μια λαθεμένη εντύπωση για την αποτελεσματικότητα τους στους ιατρικούς κύκλους. Έτσι όμως θα μπορούσαν να υποτιμηθούν οι θετικές επιδράσεις μιας γενικότερης κοινωνικής βελτίωσης και να υπερτιμηθούν τα θεαματικά αποτελέσματα των θαυματουργών φαρμάκων- ενώ παράλληλα, οι μακροπρόθεσμες κατασταλτικές επιδράσεις των φαρμάκων μερικές φορές παραβλέπονται ή καλύπτονται λόγω του χρόνου που χρειάζονται για να εκδηλωθούν.

Ο αναγνώστης θα έχει αντιληφθεί ότι η φυσικοθεραπευτική βασίζεται πολύ λίγο, ή και καθόλου, πάνω στη μικροβιακή θεωρία των ασθενειών. Φυσικά, μικρόβια και βακτηρίδια υπάρχουν και αυξάνονται σε περίπτωση ασθενείας. Πιστεύουμε όμως, ότι τα μικρόβια και τα βακτηρίδια δεν είναι το αίτιο των ασθενειών, αλλά ότι ο οργανισμός θα πρέπει να βρίσκεται ήδη σε κατάσταση κακής υγείας, ώστε η επαφή με τα μικρόβια ( μόλυνση) να επιφέρει την ασθένεια. Έχει αποδειχθεί ότι τα άτομα που είναι καλά στην υγεία τους έχουν μέσα στον οργανισμό τους τα ίδια εκείνα μικρόβια, που υποτίθεται προκαλούν τις ασθένειες. Μικροβιακή μόλυνση μπορεί να συμβεί μόνον όταν ο οργανισμός είναι ήδη υπερφορτωμένος με συσσωρευμένα δηλητήρια και υπάρχει γόνιμο έδαφος για τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων. Ακόμα και σε αυτή την περίπτωση το σώμα προσπαθεί να εξαλείψει τη μόλυνση με μια θεραπευτική κρίση ( οξεία ασθένεια).

Αυτή η επανάληψη του ότι οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα της καταπάτησης των θεμελιωδών νόμων της φύσης είναι απαραίτητη, γιατί είναι η βάση της φιλοσοφίας της φυσικής θεραπείας.

Τα νοσοκομεία θεωρούνται οι πιο πιθανές πηγές μολύνσεων- ιδιαίτερα όλες οι περιπτώσεις αδενικού πυρετού έχουν προέλθει από νοσοκομεία. Δεν είναι δύσκολο να βρούμε το λόγο, αν σκεφτούμε ότι οι ασθενείς έχουν ήδη χαμηλή ζωτικότητα όταν μπαίνουν στα νοσοκομεία και εκεί υποβάλλονται σε φαρμακοθεραπεία.

Η σύγχρονη φυσικοθεραπευτική ασχολείται με την εφαρμογή των πανάρχαιων νόμων, ερμηνευμένων κάτω από το φως της γνώσης και της εμπειρίας. Ακολουθεί την ψυχρή λογική του αιτίου και του αποτελέσματος και η επιτυχία της οφείλεται ολοκληρωτικά στο ότι εργάζεται σε αρμονία με τη φύση.

Δεδομένου ότι η υγεία, κατά ένα μεγάλο μέρος, βασίζεται στη σωστή διατροφή, η φυσικοθεραπευτική τονίζει ότι η ανθρωπότητα πρέπει να επιλύσει ένα από τα πιο πιεστικά της προβλήματα. Δε δεχόμαστε ότι η χημικοποιημένη γεωργία και η εκβιομηχανοποιημένη κτηνοτροφία είναι μια οικονομική αναγκαιότητα. Αυτοί που το δέχονται, θα πρέπει επίσης να δεχτούν ένα χαμηλότερο επίπεδο υγείας, καθώς και την ηθική ευθύνη για τη φθορά της γης και των ζώων.

Για να συνοψίσουμε, ο φυσικοθεραπευτής, αντί να χρησιμοποιεί φάρμακα για να καταστείλει τις ασθένειες, καταφεύγει σε μεθόδους που βρίσκονται σε αρμονία με τη φύση, και αυτές είναι:
Νηστεία.Υδροθεραπεία. Τεχνικές χαλάρωσης. Δίαιτα. Βοτανοθεραπεία. Ασκήσεις. Χειριστικά συστήματα (που καλύπτουν την οστεοπαθητική, ή τη χειροπρακτική και τις νευρομυικές τεχνικές).


ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μια ανάλυση ερευνών σε παγκόσμιο επίπεδο  δείχνει ότι τα παιδιά με νεανική ιδιοπαθή αρθρίτιδα, μια μορφή αρθρίτιδας  που συναντούμε πιο συχνά στους νέους,  έχουν ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα

ΣΧΟΛΙΑ

Ενώ το επίκεντρο αυτής της συγκεκριμένης μελέτης είναι η βιταμίνη D, δεν πρέπει να υποθέσουμε λανθασμένα ότι οι ανεπάρκειες άλλων μικροθρεπτικών ουσιών είναι σπάνιες σε ενήλικες ή παιδιά. Αντίθετα, και όπως εξηγεί η πρωτοποριακή Κυτταρική Ιατρική του Dr. Rath, οι ανεπάρκειες των βιταμινών, των μεταλλικών στοιχείων, των αμινοξέων και άλλων βασικών μικροθρεπτικών ουσιών δεν είναι απλώς μόνο συνηθισμένες στον γενικό πληθυσμό, αλλά αποτελούν την κύρια αιτία των πιο κοινών χρόνιων παθήσεων σήμερα. Η κατανόηση αυτών των δεδομένων, βασιζόμενη στην πρωτοποριακή εργασία που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Έρευνας Dr. Rath, έχει οδηγήσει στην επαναστατική ανακάλυψη ότι ειδικοί συνδυασμοί μικροθρεπτικών ουσιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη και τον έλεγχο διαφόρων ασθενειών.

Για να μάθετε πώς η έρευνα του Dr. Rath έδειξε ότι συγκεκριμένοι συνδυασμοί μικροθρεπτικών ουσιών μπορούν να βοηθήσουν σε επώδυνες καταστάσεις των αρθρώσεων, διαβάστε αυτό το άρθρο στην ιστοσελίδα μας

Διαβάστε το άρθρο στο medicalxpress.com

Πηγή: https://www.dr-rath-foundation.org/2018/11/research-shows-children-with-arthritis-lack-vitamin-d/


ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μια νέα επισκόπηση έχει διαπιστώσει ότι η αύξηση της πρόσληψης ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει τον κίνδυνο πρόωρων γεννήσεων.

ΣΧΟΛΙΑ

Οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η σωστή συμπλήρωση μικροθρεπτικών ουσιών παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία τόσο για την μέλλουσα μητέρα όσο και για το αναπτυσσόμενο παιδί της.

Ένας σημαντικός λόγος για αυτό είναι ότι η εγκυμοσύνη αυξάνει την ανάγκη για συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες οι οποίες μπορεί να μην λαμβάνονται ικανοποιητικά μόνο με τη διατροφή. Οι διατροφικές ανάγκες μιας γυναίκας αλλάζουν διαρκώς κατά τη διάρκεια των διαφόρων σταδίων της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Με την έλλειψη επαρκούς ποσότητας μικροθρεπτικών ουσιών, οι γυναίκες κινδυνεύουν να αναπτύξουν ελλείψεις που μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς τόσο την υγεία τους όσο και εκείνη του παιδιού που κυοφορούν.

Η φυσιολογική διαδικασία γέννησης θέτει επίσης τεράστια πίεση στο σώμα μιας γυναίκας, και χάνει πολύ αίμα και θρεπτικές ουσίες. Αυτό αναστέλλει αναπόφευκτα τα ενεργειακά της αποθέματα. Η διασφάλιση της σωστής διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και κατά τη διάρκεια της περιόδου του θηλασμού, είναι επομένως κρίσιμη. Οι μικροθρεπτικές ουσίες όπως η βιταμίνη C, η λυσίνη, η προλίνη, το φυλλικό οξύ και η ομάδα βιταμινών Β, μεταξύ άλλων, είναι απαραίτητα για ένα υγιές μωρό και μετά την γέννηση του αλλά και για την πρόληψη επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ότι η ανάπτυξη των διαφόρων οργάνων του εμβρύου αρχίζει και συνεχίζεται σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης. Η ανεπαρκής διατροφή σε οποιαδήποτε φάση της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει τα συστήματα οργάνων του μωρού, το βάρος κατά τη γέννηση και ακόμη και την επιβίωση. Βασικά, ο τρόπος που αναπτύσσονται τα όργανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να καθορίσει τον τρόπο με τον οποίο η ανάπτυξή τους συνεχίζεται μετά τη γέννηση του μωρού.

Για να μάθετε περισσότερα για τη σημασία των μικροθρεπτικών ουσιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διαβάστε τα μέρη ένα και δύο του ειδικού άρθρου σχετικά με την εγκυμοσύνη στην ιστοσελίδα μας.

Διαβάστε το άρθρο στο medicalxpress.com

Πηγή: https://www.dr-rath-foundation.org/2018/11/new-research-finds-omega-3-fatty-acids-reduce-risk-of-premature-birth/